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おきらくコロニー生活(USO)
膝が、、、
2010-12-19 Sun 22:13
マラソンの次の日から、膝の前が痛い。
歩いているとき、階段を下りるときはかなりの激痛がする場合もある。
外傷が無いので、自分でもどういう状況か分からないので心配。
とりあえず、休みが水曜日まで無く、病院に行けない、、、。

フルマラソンの後は、何かしら怪我する。
鍛え方が足りないのか、もう体が持たないのか、、、



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