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おきらくコロニー生活(USO)
やっとこさ
2010-11-30 Tue 23:54
林原めぐみのHeartful Station 1000回プレミアムCD林原めぐみのHeartful Station 1000回プレミアムCD
(2010/11/21)
林原めぐみ&保志総一朗、林原めぐみ 他

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マクロスF cosmic cuuneマクロスF cosmic cuune
(2010/11/24)
TVサントラ、ランカ・リー=中島愛 他

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今日は新宿だったのでようやく手に入れられた2枚のCDです。
林原めぐみのHeartful Station 1000回プレミアムCDはラジオで聞いてるんですが、マキシシングルなのに11曲も入って1000円と書いておきますが、6曲はなんだかんだのoff Vocalだったり、林原Onlyや保志Onlyだったりするのですが、曲自体は2曲です。そしてしゃべくりアルバムなどが入って78分で、CDの収録限界時間です。Off Vocalとかいらないんですけどね。
マクロスFはまだ聞いてないので、どんなアルバムか楽しみです。早速iPodにいれてパワープレイしちゃいましょ。
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何やら聞き慣れた曲が
2010-11-29 Mon 22:59

撤収作業中に聞き慣れた曲が外から聴こえたので、窓際まで行ってみたら、モンハンの宣伝トラックが止まっていたわけで、カメラで撮影したがシャッタースピードが遅くもんだから、ケツしか撮れなかった。
後2日ですな。
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本番前に
2010-11-28 Sun 23:14
ここ2日間で読んだ書籍です。
うちの相方さんが買っていたのを読ませていただきました。
マラソン1年生マラソン1年生
(2009/09/30)
たかぎ なおこ

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まずは「マラソン1年生」 たかぎなおこさんのマラソンエッセイ。ほのぼのした漫画ですが、マラソン始めたばかりの人にはとても共感できる部分が多く、笑いと感動が満載です。ホノルルマラソンを走ってみたい方、ホノルルマラソンを経験した方にぜひ読んで欲しい1冊です。電車の中で爆笑してしまった<(>o<;)> ご注意ください。
「体幹」ランニング (MouRa)「体幹」ランニング (MouRa)
(2007/11/28)
金 哲彦

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そしてマラソン1年生の中でも紹介されており、またコーチとして登場しております金哲彦さんの「体幹ランニング」 これからマラソン始めようという方にお勧めの1冊。
今トレーニングしていて、今年ホノルル初参加する方はまだ間に合いますので、ぜひ実践してみてください。走りが変わりますよ。今から読んで来年のホノルルに挑戦するのもOK。もちろん東京マラソンにも間に合いますよ~。
金先生とは実は、昨年のホノルルマラソンの前に千葉県でのトレーニングと、現地ハワイではコースの下見とトレーニングをしました。まぁツアー会社の特典なのですがね、とっても楽しかったです。今年はスケジュールの都合上、参加できないのが残念です。

いよいよ本番まで残り2週間です。今年は走り込み量が足りませんが、その分体幹は鍛えてきたつもりです。
目標はサブ6です。
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時間と距離
2010-11-27 Sat 18:53
南越谷から中野に移動するだけで1時間もかかってしまった。武蔵浦和での武蔵線と埼京線の、接続が悪い。あの通路を1~2分で乗り換えは難しいですよ。
中野で休憩回して、また南越谷に帰ります。たったそれだけで4時間も使ってしまった。まったく仕事が出来ない。

まだ電車で移動中~
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9日ぶりに
2010-11-26 Fri 23:44
ジムにやっと行けました~。ほんまここんとこの忙しさがハンパねぇ。
ちょっとやっただけで、筋肉がパンパン気味なのはなんでかな?
仕事中も階段の登り降りを繰り返したり、重たい什器を運んでたのにな~使う筋肉がやっぱり違うのかな?それともただ単に、疲労が蓄積してるだけ?

やっとゆっくり寝られそうだ。でも明日も仕事あるわけで…
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またまた
2010-11-25 Thu 23:20
先週に引き続き今週も新店をオープン!
その間に1軒クローズしました。怒涛の1週間、会社に入ってここまで短期間で連続したのは初めてだわ。マジで疲れた
しかしながらクローズした店の最終撤収がまだなので、もちっと頑張らないとならないし、終わらないとホノルルマラソンに行けなくなる~。

はぁゆっくり休みたいわな。
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届きました。
2010-11-24 Wed 23:41


連日忙しくて、昨日やっと相方さんに頼み、受け取りができました。
というより、不在記録届いた時点では、何注文したか忘れてました(笑)

いやぁSuicaペンギンがとってもラブリーです。新潟まで同車輌を乗りに行けたらいいな。
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知らないじゃ済まされないZO!
2010-11-23 Tue 23:42
最近ずっと俗世間と決別していて、まったく世界情勢がわかってなかった。
(まぁ毎日TV見る暇も無いくらい忙しぃだけ)

23時のニュースで初めてしりました。
お隣の国、韓国と北朝鮮で勃発!
もうこれはれっきとした戦争行為ではないですか!
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連日
2010-11-22 Mon 23:29
23時過ぎまで働いて、すっげー疲れた。
明日も早くから仕事だし、最近ゆっくり休んでないし、あまり寝る時間もないから、通勤中は眠ります。

でも仕事中に、ラジオにツッコミを入れられるくらいは、元気なわけで…
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価格がね~
2010-11-21 Sun 23:58
仮面ライダーOOO(オーズ) DXトライドベンダー仮面ライダーOOO(オーズ) DXトライドベンダー
(2010/11/13)
バンダイ

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6090円って子供が買える価格じゃね~てっきり3000円くらいだと思っていたので欲しいとか言っていたんだが、とてもじゃないが大人だって躊躇してしまう価格だよ。このクリスマスシーズンにあわせて出してきた商品だから、ちょっと高くても子供のために買ってしまう家庭もあるでしょうが、仮面ライダー系のおもちゃはほんと手に入りにくいですね。
世の中のおもちゃ事情でここまで買えないのは初期のガンプラブーム並に感じます。

来週やっとサゴーゾが出るのね。ちょっと楽しみ。
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オーメダルセット02
2010-11-20 Sat 23:56
仮面ライダーOOO(オーズ) オーメダルセット02仮面ライダーOOO(オーズ) オーメダルセット02
(2010/11/20)
バンダイ

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ここんとこ忙しくてすっかり買いに行くのを忘れてしまった。
友人何人かは買えたみたいですが、場所によっては昨夜から徹夜でならんだところもあったみたいです。これだけ人気なのにバンダイは再生産もわずか。ガシャポンだってあっという間に売り切れですよ。
バイヤーが買い占めて、本当に欲しい子供が買えない状況で、これからどうするんだろバンダイさん。
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初日
2010-11-19 Fri 22:52
オープン初日はやっぱり心配になるものです。
本日は10数名のお客様が来店され、とりあえずは一安心。今回は宣伝無し、情報公開無しの電撃オープン。今後の発展は、今日来たお客様の口コミが便りです。

さて来月はどうなることやら。
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草加
2010-11-18 Thu 23:57
初!東武伊勢崎線草加駅に上陸しました。
あぁそれにしても身体がへとへとです。朝9時から肉体労働、夜23時終了です。
1週間で1店舗作り、最短記録だわ。明日オープンです。
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昼ご飯
2010-11-17 Wed 17:13

中野「ジライゲン」つけ麺中盛 850円
お願いランキング帰れま5 ラーメン屋中野編ではランクインしなかった店ですが、先にラーメン官僚で紹介されてます。
駅から離れている上に、ブロードウェイからはかなりの距離。なのに注文したのは醤油味、あぁぁやってもうたぁカレー味食べないと意味がないがな…
でも醤油も醤油で旨い。次はカレー味食べます。
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筋肉ぐぁいだぃ・・・
2010-11-16 Tue 23:58
昨日のトレーニングの影響で、下腿三頭筋(ふくらはぎ)、大胸筋(胸の上の筋肉)、上腕二頭筋(腕)が筋肉痛です。朝は右足がつって目が覚めるという、最悪な目覚めでした><
しかも今日は、朝早くから打ち合わせがあって、夜にまた打ち合わせして、その間が什器を運ぶ肉体労働してました。おかげで筋肉痛にビシビシと痛みが走るわけで、、、ん~鍛えられていると実感。
昨日やらなかったんで、今日はしっかりとアイシングしてから寝ます。
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ホノルルマラソン2010
2010-11-15 Mon 23:47
本番までに体を仕上げる為に、ジムトレーナー(ポケモンじやないよ)にメニューを再編成してもらいました。
トレーニング種目も7種から11種に増えました。おかげさまでふくらはぎの筋肉がピキピキしてます。

これで体重も落とせれば、完璧なんですが。
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D51 498 重装備仕様(G-3型デフ・集煙装置)
2010-11-14 Sun 23:55
リアル・ライン製D51 498 は2010年重装備仕様になっており、先日のSL群馬県民の日に乗車したモデル。
発売されるなら購入も考えようかと思って調べたら、定価が29820円もする!
ちょっとは安くなっているが、それでも2万円は割らないわけで、、、
リアル・ライン製の車両はどれもこんな価格なのか~。ちょっと踏みとどまってしまうくらいの価格だな。
KATOから発売するD51 498を重装備仕様に改造して、お茶を濁すか。
銀河モデルさんから重装備仕様パーツが、発売されれば言うこと無しなんだが。
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ホノルルマラソン2010
2010-11-13 Sat 02:05
11月13日になりまして、残りひと月を切りました。いや~なんだかこんな深夜なのに、テンションが上がって来ちゃいました。
この1年ジムに通ってトレーニングしてきたので、今年は完歩ではなく完走がしたい。

パワー・バランス買いました。
中野のレンタルケースで1000円でした。100円値上げされてたorz
店員さん「これは本物ですから」と、2度も言ってたよ。でも箱にバーコードが貼ってないんだよ。
ちょっとデキが粗悪なんで、不良品として弾かれたものを中国の工場が廃棄せずに、金儲けのために横流ししたもの。と推測しますね。中国ではよく有ることですからw

まだ効き目はよくわかんないな。
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昼ご飯
2010-11-12 Fri 23:35

中野 KAERUYA
つけ麺800円
豚骨をガッツリ煮込んで、背脂たっぷり系スープ。動物系+野菜でスープはやや甘め。
ラーメン二郎にインスパイヤされ完成したラーメンだけあって、見た目はほとんど同じ。無料トッピングに野菜、玉ねぎ、ニンニク、背脂、生卵、平日だけライス。

本家二郎のが旨いな。
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休みって
2010-11-11 Thu 23:58
本当は休みだった、、、
朝9:30から朝礼、
10:00会議、、、

途中紆余曲折あったものの、、、

家に帰ってきたのは22:50、、、

長~い一日だった。
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パワーバランス
2010-11-10 Wed 23:41
パワーバランスって腕につけるシリコン・ブレスレットなんですが、これについている2枚のマイラー・ホログラフィック・ディスク(ホログラム)が作用して、集中力が高まったり、バランス感覚や体のコントロールがし易くなるそうなんです。
ゴールド・ジムで販売されていて、気になったので調べたのですが、意外に人気商品のようですぐに売り切れた。
んで、ネットで探したら下は100円から正規価格の3990円まで幅広い価格で存在していて、中野のレンタルショーケースでも900円で売っていた。そこで気がついて、「パワーバランス 偽者」でぐぐったら出てきました~。やはり偽者やら並行輸入品が存在するそうです。で、これ実はフォログラムはアメリカで生産されていますが、埋め込み等は中国で行われているそうなので、ぜったいにコピーが出回るわけで、中には正規代理店でさえコピー品が混ざっていたなんてことも。
どっちにしろ、効果はあなた次第である商品ならば、900円でもいいのかもしれません。
かなり有名人もしているみたいで、なんだかミーハーな感じになってしまいそうだな・・・
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残業
2010-11-09 Tue 23:47
基本的に残業は嫌いですが、全く仕事が終わらない。やる量は決まっていても、イレギュラーはあるわけで時間が足りない…残念ながら、自分は一人しかいない。仕事は振れない内容。
そんな時にノートの電源を違う店に置いてきてしまい、バッテリーまで足らなくなる始末。なんでこういう時にドジアイコン+天然をフルで発動しますかね。
しかも連絡入れたら見当たらないときたもんだ。明日探しに行かなくちゃ。
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発売日?
2010-11-08 Mon 23:53
ドミニオン:繁栄 (日本語版)ドミニオン:繁栄 (日本語版)
(2010/12/31)
ホビージャパン

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12月上旬発売予定のはずですが、amazonが12月31日に変更されてる、、、あれ聞いてないよ。いや遅れるならそれはそれでありがたいんですけどね。
それにしても今年は、まだまだボードゲームの発売が続々とあって、楽しめそうです。
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ゲームづくし
2010-11-07 Sun 23:56

先日みんなで集まれるチャンスがあり、大ボドゲ祭り開催。
Last Night On Earth(画像)
ガンダムデッキビルダー
サンダー・ストーン
を遊びまくること8時間。ラストナイトはゾンビvsヒーロー(人間)の戦い。ゾンビ側では敗北してしまったが、ヒーロー側では勝利出来た。シナリオがゲーム毎に設定され、さながらB級ホラー映画のようだった。
ガンダムとサンダーはどちらもデッキ構築型ゲーム。メカかファンタジーの違いはあれどやることは同じ。デッキ構築して得点稼ぎ、ただしサンダーにはモンスターと戦闘を行うことが出来て、モンスター倒すと高得点が得られる。
いや~どれもこれも面白い。ぜひまたやりたい、サンダー・ストーンは時間が無くて、途中で終えてしまったからね。

ばるばろっさ
今度はドイツ軍を題材にしたデッキ構築型ゲーム、でもちょっとエッチな女の子イラストを使用。
初めてのプレイということもあったし、途中で戦闘妄想プレイも入り大いに盛り上がり過ぎて2時間かかった。モスクワ、レニングラードとその他諸々で41得点獲得で同点勝利でした。
これはこれで面白い。もっと時間短縮しないとな。
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アルカナ
2010-11-06 Sat 23:54
ロード オブ アルカナロード オブ アルカナ
(2010/10/14)
Sony PSP

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体験版をダウンロードしてちょこっと遊んでみました。
モンハンより温いわ~って感じです。体験版同士で比べて、明らかにモンハンのが難しい。
ロードオブアルカナは敵に触れなければ戦闘が始まらないので、若干余裕ができる。戦闘する前に態勢がとれるわけで、回復だったりすればよい。
今買う必要無いと思います。きっと値崩れするだろうし、中古もすぐに出るんじゃないかな。
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晩御飯
2010-11-05 Fri 22:56

ビックボーイの大俵ハンバーグ。
これ肉々しくて旨い!焼き加減を自分で直接できるのが、楽しいです。
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お昼ご飯
2010-11-05 Fri 22:19

宮原駅南側踏切横の六紋践のもりそば。
魚介系スープの醤油味。食べ応えのアクセントにスープにキャベツが入ってます。
普通に美味しい。
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Last Night On Earth
2010-11-04 Thu 23:31
海外のボードゲームで、内容はゾンビ映画再現ゲーム。を明日遊ぶために現在ルールを熟読中です。
ルール読んでる状態で、やばい面白そう。なんで直ぐにやれないのだ、あぁやっぱり今日はオールで遊ぶべきだったか。
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記事が紛失?
2010-11-03 Wed 23:55
昨晩書いた記事がアップされておらず消えてしまった。
最近またPCの調子が悪く、自動的に電源が落ちてしまい、再起動がかかってしまう。
ひどい時はそのままフリーズする。そうなると強制的に電源を落とすしかなくなるわけで、、、
もう10年以上使用しているPCだから、マザーボードやらCPUやらが寿命なのかもしれません。
でも今年はお金が無いから、来年くらいには買い換えたいと思います。
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ゴッドイーター バースト
2010-11-02 Tue 00:01
GOD EATER BURST(アペンド版)GOD EATER BURST(アペンド版)
(2010/10/28)
Sony PSP

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買うお金が無いから、ヨドバシでポイント使えば帰ることに気づき、買うためにヨドバシに行こうと決意したのに、、、
カバンに財布が入ってない!
PSPも入ってない!
カバン変えたから財布とか出して、再度入れるのを忘れた、、、OTL
おかげで昼ごはんも抜きかと思ったが、ニューデイズ行ってスイカでお買い物したら、割引されてちょっとラッキーって思った。
でもゴッドイーターは買えずじまいさ。

消えたのでもう一度アップしなおしました。
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