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おきらくコロニー生活(USO)
疲労
2009-11-14 Sat 23:54
ジムでいつものように筋トレをしている最中に、どっと疲れが出た。昨日の休みも朝から仕事と変わらなく新宿で友人に会ったり。その後にジムに行って筋トレ&ランニング。結局身体は休めてないわけだ。
今日はいつもの半分くらいしかできなかった。帰ったらゆっくりしよう。
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